Как правильно выбрать зубную пасту?

Все зубные пасты делят на гигиенические и лечебно-профилактические. Основная задача первых — профилактика кариеса. Такие составы помогают очистить мягкий налет из остатков пищи, бактерий и минеральных компонентов, которые содержатся в слюне. Помимо этого, они смягчают трение щетки и предотвращают повреждение эмали. Лечебно-профилактические составы имеют узкоспециальное назначение — снижают чувствительность зубов, оказывают отбеливающее действие, укрепляют твердые ткани и десны, нормализуют микрофлору во рту.

Виды зубных паст

Гигиенические

Эти средства не содержат лекарственных и отбеливающих компонентов. В составе — абразивные вещества, увлажнители, фтор, ароматизаторы. Могут содержаться экстракты трав с антибактериальным действием. Такие составы способствуют качественной очистке ротовой полости, снижают риск кариеса и заболеваний десен, устраняют неприятный запах изо рта.

Лечебно-профилактические

Десенсибилизирующие

Подходят для людей с гиперестезией (повышенной чувствительностью) — их зубы остро реагируют на холодное, горячее, кислые продукты. Пасты способствуют снижению чувствительности за счет содержания цитрата калия, хлорида калия или хлорида стронция. Эти компоненты проникают сквозь эмаль и закупоривают микроканалы в дентине, снижая гиперестезию. В составе присутствуют максимально мелкие абразивные вещества — чаще всего оксид кремния.

Противовоспалительные

Их назначают людям с воспалениями десен и слизистых — гингивитом, пародонтитом, стоматитом. Такие составы оказывают укрепляющий, вяжущий эффект, снижают кровоточивость, способствуют уничтожению бактерий, грибков. Пасты содержат антибактериальные и укрепляющие компоненты, в частности, хлоргексидин, триклозан, хлорофилл, витамин E. В состав зачастую входят экстракты эхинацеи, эдельвейса и календулы.

Отбеливающие

В прямом смысле эти средства не отбеливают зубы. Они могут содержать перекись водорода, пероксид карбамида, мапаин, бромелаин, действие которых направлено на устранение с зубной поверхности желтоватого налета. Для того чтобы эффективно вернуть зубам естественный оттенок, нужно пройти процедуру отбеливания у врача-стоматолога.

Важные свойства

Абразивность

Указывает на размер и количество твердых частиц в составе. Прежде чем решить, какую зубную пасту выбрать, обратите внимание на маркировку на тюбике. На нем указан индекс абразивности в RDA:

• 20-50 — чувствительные зубы;
• 50-80 — нормальная абразивность для здоровых зубов;
• 80-110 — полирующий эффект с легким отбеливанием;
• 110 и выше — интенсивное отбеливание.

Консистенция, вкус, запах

Паста должна выдавливаться равномерно, без расслоения. Этот эффект получается за счет добавления в состав загустителей. Вкусовые качества и запах можно выбирать, исходя из личных предпочтений.

Полезные и опасные компоненты

В безопасные гигиенические зубные пасты могут входить следующие вещества:

• укрепляющие — кальций и фтор;
• связующие — агар-агар, полиэтиленгликоль;
• абразивы — диоксид кремния, пирофосфаты;
• пенообразующие — лаурилсаркозинат натрия, кокамидопропил бетаин;
• увлажняющие — глицерин, ксилит, сорбит;
• антибактериальные — цитрат цинка, пирофосфаты, хлоргексидин, экстракты трав;
• восстанавливающие — гидроксиапатит, пептиды.

Чего не должно быть в составе?

• Одновременно кальция и фтора — они нейтрализуют друг друга.
• Сульфатов SLS/SLES.
• Антибиотиков триклозана, триклогарда.
• Абразива в форме карбоната кальция.

Особенности выбора

Многие пациенты не задумываются о том, как выбрать зубную пасту, считая, что разницы между ними нет, для чистки зубов подойдет любая. На самом деле пасты значительно отличаются по абразивности, составу, консистенции и назначению. В частности, агрессивные отбеливающие вещества могут навредить эмали, а пасты с кальцием и фтором следует чередовать.

На приеме специалиста «СМ-Стоматология» вы сможете получить квалифицированную консультацию по подбору пасты.